нашел...
надеюсь понятно. между сайлентом и рычагом его забиваем. мнет тело сайлента уменьшая его диаметр. потом он просто выпадает. я тренировался на продольных задних тягах)))))))))
за тем передний рычаг за 20 мин снимал перепрессовывыл, ставил обратно.