|
| Хорошее здоровье – важнейшие факторы |
| Загрузил: sonnick84 Дата: 1.7.2021, 13:52 |
| Просмотров: 171 · Комментариев: 0 |
| Размер: 59,51 килобайт · Размеры: 324x324 |
|
|
| Описание Изображения |
Здоровье – ваше главное богатство, позволяющее прожить долгую и наполненную радостями жизнь. Частота наших болезней и их тяжесть находятся в прямой зависимости от иммунной системы. Это именно иммунитет препятствует негативному влиянию среды обитания на организм человека. Крепкий иммунитет невозможен без здорового образа жизни. Во-первых, требуется пить нужное количество воды. Это обеспечивает выведение шлаков из организма и способствует поддержанию водно-солевого баланса. Далее - ежедневные общефизические упражнения. Закаливающие процедуры, тренировки, ежедневная гимнастика – все это помогает поддерживать организм при возрастных изменениях, сохранить красивые формы и жизненную активность. Активизируют иммунитет и положительные эмоции, гармоничная жизненная позиция.
Поддержать самочувствие поможет народная медицина, прошедшая проверку веками. Ее лекарства производятся из натуральных ингредиентов – это минералы, концентрированные экстракты из животного сырья, целебные травы. Не забудьте про массажеры, лечебные пояса, аппликаторы, а также про отпугиватели мошек и комаров, озонаторы, водяные фильтры и прочие предметы для дачи и дома. Вопросы типа курунга купить постоянно попадают в рейтинги победителей по повторяемости в Google и Yandex.
Одна из важных деталей ЗОЖ – сбалансированная система питания, необходимая для образования антител и иммунных клеток. Поправить рацион помогают суперфуды. Под этим термином понимают полезные и питательные продукты натурального, обычно растительного происхождения. Они принесут самочувствию пользу из-за высокой концентрации питательных компонентов. К суперпродуктам можно причислить годжи-ягоды, хлореллу, аргановое масло, лен, клюкву. А еще – лукуму, облепиху, ацеролу, гранат. По формату супереда бывает полуфабрикатом для готовки, к примеру, наборы продуктов для введения в овсяную кашу, сухой состав для коктейля. Продаются и полезные каши, к примеру, кедровый завтрак для здоровья печени с расторопшей и куркумой и его аналоги с темным шоколадом и черникой для ясного ума, с амарантом и боярышником для здоровья сердца. А еще это уже составы, готовые к употреблению: кисели и другие десерты, энергетические батончики, конфеты-пробиотики.
Взято с: интернет м н армеда. |
|
Предпросмотр для 
